Врач-нарколог назвал первые признаки алкоголизма

В России алкоголизм часто диагностируют слишком поздно — когда болезнь уже перешла в тяжёлую стадию, сопровождающуюся запоями и потерей работы. Врач-нарколог, заведующий отделением клиники «АЛКОМЕД» Андрей Тюрин в беседе с «Чемпионатом» рассказал, как распознать первые признаки зависимости, пока ситуация ещё не вышла из-под контроля и человек может вернуться к нормальной жизни без долгого лечения.

По словам эксперта, алкоголизм развивается незаметно. Сегодня человек «снимает стресс» бокалом вина, а завтра ловит себя на мысли, что выходные без пива уже не считаются полноценными. Сам больной редко признаёт проблему, поэтому ключевая роль в выявлении недуга ложится на его близких.

Самым ранним признаком формирующейся зависимости специалист называетрост толерантности к алкоголю. Если раньше человек пьянел от 100 граммов, то теперь ему требуется доза в полтора-два раза больше. Исчезает защитный рвотный рефлекс, и пациент начинает гордиться тем, что может выпить больше других. «Это не повод для гордости, это первый тревожный сигнал», — подчёркивает Тюрин.

Второй маркер —появление искусственных поводов выпить. Человек начинает «организовывать» события: встреча с друзьями важна не сама по себе, а лишь как возможность употребить алкоголь. Кино, футбол, шашлыки или просто тяжёлый день — повод находится постоянно.

Также стоит обратить внимание наповедение в компании. Если раньше человек пил за компанию, то теперь его интересует только скорость наполнения бокала. Он начинает торопиться, раздражаться из-за длинных тостов и пить «вперёд паровоза», поскольку ему важен не процесс общения, а состояние опьянения.

Если первые признаки остались незамеченными, зависимость переходит на новый уровень. Здесь появляются симптомы, которые сам человек тщательно скрывает, но они становятся очевидны окружающим.

Ключевой симптом первой стадии алкоголизма —потеря количественного контроля. Человек планирует выпить «чуть-чуть», но остановиться не может. Механизм «стоп-крана» сломан: он выпивает всё, что есть в наличии, и напивается до тяжёлой степени опьянения, хотя собирался лишь «посидеть».

Ещё один тревожный признак —провалы в памяти(палимпсесты). Наутро человек не может вспомнить отдельные фрагменты вечера. Мозг перестаёт записывать информацию в условиях интоксикации.

Меняется и поведение в целом. Появляетсяпоиск «легенд»: человек начинает врать по мелочам, скрывая, где был и откуда запах. Параллельно меняется круг общения: старые трезвые друзья становятся «скучными», а новые собутыльники — «душевными людьми».

Врач предупреждает, что важно отличать тяжёлое утро после перепоя от похмелья. Если человек просыпается с головной болью и тошнотой и лечится таблеткой и рассолом — это отравление. Но если первая мысль после пробуждения — «нужно опохмелиться, чтобы заработал мозг», это сигнал о начале второй стадии зависимости.

Андрей Тюрин, опираясь на многолетнюю практику общения с семьями зависимых, выделил три бытовых критерия, которые помогут распознать проблему на раннем этапе, даже если вы не видите человека пьяным:

«На стадии ранних признаков алкоголизм лечится амбулаторно, без кодирования и тяжёлых последствий для психики, — подчёркивает эксперт. — Главное — перестать врать самому себе, перестать называть это «расслаблением» или «традицией». Признайте, что алкоголь занял в вашей жизни слишком много места. Обращение к наркологу на этом этапе — это не клеймо, а акт заботы о своём будущем».

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале@championat_lifestyleрассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Также в нашем канале находится спортивная аналитика и прогнозы. Переходите и получайте пользу — https://t.me/+3VGLQ5wuHKhhNTli